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指甲上"小太阳"越多身体越好?99%的人都想错了

日期:2021-04-13

指甲有时也是衡量一双手是否好看的标准之一。除此之外,很多人还把它当做身体健康的晴雨表。


 
比如:指甲上的月牙,越多越健康;指甲有竖纹,代表体质差;指甲上有白点,说明缺锌缺钙.......

然而,这些说法是真的吗?

月牙越多越健康?

真相:健康状况不看月牙多少或大小,而要看它的变化。

大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域,学名叫“甲半月”或“半月痕”,其实是指甲生长过程中的自然现象。

先说说指甲的形成过程,通俗地说,指甲从根部的「生产基地」,也就是甲基制造出来,然后向外推送。刚生产出来的指甲是白色的,后来会慢慢变成透明。

换句话说,月牙其实就是还没有变硬变透明的指甲罢了,越白的月牙其实就是越新的指甲。
 

 
月牙数量、大小和健康没有关系

真相:大部分人的月牙大小、多少是个体差异所致,不存在所谓的“多少月牙才是健康的”划分标准。

月牙由甲母质不停制造新的角蛋白细胞,从而保持指甲不停地生长形成甲板。如果甲母靠前或指甲生长速度快,月牙就面积大,反之就显小。
 

 
一般情况下,人的大拇指通常会有月牙,因为大拇指使用率高、磨损快、刺激生长速度也快;小指是动得最少,生长速度最慢,因此很多人小指没有月牙。

所以,其实每个人都是有小月牙的,只是有的看不见而已。

短时间内月牙变化需警惕

如果在非常短的时间内,月牙变化很大,比如忽然变大变小,或是消失又出现,则需警惕。

出现这种剧变,一般可能是甲状腺出了问题:

变大、变多:可能说明新陈代谢加快,需要注意甲状腺功能亢进;

变小、消失:可能说明新陈代谢变慢,需要注意甲状腺功能减退。

除此之外,营养不良和年龄变大会让新陈代谢变慢,也会让月牙变少甚至消失。不过,如果不是剧烈的变化,一般不会有什么问题。
 

关于“月牙”的几个疑问

1、"月牙"为什么是半月形的?

因为我们的指甲生长是中间快,两边慢,所以就长成了半月牙的形状。

2、为什么"月牙"的颜色是白色?

首先"月牙"是新长出的指甲,它的颜色本就比已经成熟老化的指甲颜色要显白,再加上靠近"月牙"地方的血管分布没有"甲床"区丰富,两者叠加,就显的颜色特别浅,我们见到的红润的指甲其实只是指甲盖儿底下肉的颜色而已,指甲本身差别没那么大。
 

 
3、为什么大家"月牙"的数量会不一样?

一方面有的人"甲基区"的位置比较靠下,"月牙"大多都在皮下我们看不见,另一方面有的人指甲长的比较慢,窜出"甲基区"时,已经"发育成熟"变成"甲板"了,就没有那么明显的"月牙"了

 
总结:"月牙"的不同并不能直接反映健康状况的差异,至于哪个手指的月牙和哪个疾病有关,更是天方夜谭。

指甲有竖纹代表体质差?

真相:实际上,出现竖条纹,既不代表你肠胃不好,也不代表你体质差。

可以说,10个人中基本上9个人的指甲都会有竖纹。如果说有竖纹代表体质差,恐怕没几个人敢说体质好。

没有多少人的指甲是能完全光滑平整的,这是因为随着年龄的增长,指甲的锁水能力会逐渐减弱。

竖纹会因此而出现,并越来越明显,就像皮肤的皱纹一样,不用特别在意。
 
 
指甲有白点是缺锌缺钙?

真相:指甲上有白点,既不是因为缺锌缺钙,也不是因为你肚子里有蛔虫。

最常见的的原因是外伤所致,如果你不小心把指甲磕了碰了,就会导致指甲局部磨损,从而出现白色斑点。

这些白点对健康没啥影响,不需要你做特殊处理。它会随着指甲的生长,在几周内自然消失。

 
虽说,以上指甲的三种变化都属于正常情况,但并不代表所有的变化都是正常的,也有可能是身体病变所致。
(仅供个人学习交流)