前两天，郑秀文在社交网站上po出自己在医院的照片，只见她脸色苍白，面容憔悴。她透露最近胃部持续不适，最近两星期情况越来越严重，只好入院接受检查。
检查的结果是胃酸倒流，需要住院治疗，郑秀文坦然：“年纪越大，越觉得健康无价。”后来才知道，原来她胃病的问题已经持续了好长一段时间。
这期间经历了两次严重的胃抽筋，胃炎、胃酸倒流......让她痛苦不堪，晚上只能“坐着睡觉”。你看，不重视身体发出的求助信号，身体再强壮的健身达人，也一样逃不过“被报复”的可能。
前段时间，久未露面的李冰冰终于出现在综艺《我就是演员》里，大家很好奇她近几年的去向。
经纪人爆料说，李冰冰2015年在澳洲拍摄时大病一场，持续高烧多天，咳血仍坚持工作。
大病初愈后，她没有按照医嘱好好休养，转身又继续投入到高强度的工作中。
从那以后，李冰冰开始感觉到自己的身体日况俞下。最后拼命三娘终于“认怂”，不得不减少工作来好好调理身体。
如今46岁的她终于忍不住说，现在接到电影的邀约，也会先考虑自己的身体吃不吃得消。
“我不敢再虐自己了，身体真的会报废。”
明星们有条件有资源，为了保持身材，为了上镜好看，他们勤健身、勤锻炼，身体质素比大多996一族都要强。
但是，当身体状况开始崩溃时，管你身体是否壮如牛，不重视身体问题的人，注定都会被虐。
所有“忍一忍就过去了”，都是在玩命。
去年，刘德华在香港开巡回演唱会，准备连唱20场。但是他积劳成疾，到了第14场，他喉咙严重发炎，声音极度沙哑。
他向全场鞠躬道歉，泪流满面地宣布终止演唱会：我对不起大家了，刚刚医生要我别唱了，我真的很舍不得大家……
有现场网友表示：“刘德华无法坚持演唱后一直在哭，不停地向观众鞠躬致歉，很多歌迷也跟着哭了！”
这件事情后，华仔休息了很久。可能他终于意识到自己不可能一直是拼命三郎，也需要时间好好休息，好好调养。
之前，张一山患病暴瘦的事情也牵动了不少人的心。
当年的他凭借“刘星”成为家喻户晓的童星，多年后凭借“余罪”再次爆红。
爆红之后，工作也越接越多，熬夜连轴工作，生活节奏完全被打乱，身体被逐渐拖垮。
直到有一天他告诉大家，自己极有可能要暂别演艺圈，用很长一段时间去治疗一个很漫长的病。
张一山因为长期吃饭不规律引发了胃病，后来胃病变成了胆囊息肉。这种病很容易发作，发作后疼的人无法忍受。
人生不是短跑，而是一场马拉松，我们不应该把所有的能量都用在半路。
当然，努力本身并没有错，错就错在消耗了健康，透支了身体。我们总说“年轻就是本钱”，但如果健康变为换取金钱的代价，那么“年轻”就不再是资本。而生命，也会沦为拼搏的唯一筹码。
当身体跟不上努力的脚步时，就不要再逼自己成为圣斗士。任何时候都要记住：你的身体不是自己的，是整个家庭的幸福所在。
