美国中央情报局数据显示：摩纳哥女性平均寿命高达93.5岁，男性为85.6岁，是全球平均寿命最高的国家。
而在世界卫生组织最新公布的数据当中，则是日本为最高，以人均83.7岁位居第1；而中国以人均76.1岁的平均年龄位列榜单中的第51位。
世界各国人均寿命排名2019(世界卫生组织)：
世界各国人均寿命排名2019(美国中央情报局)：
但我们静下心来想一想，这是影响我们健康和长寿的最大因素吗？我想应该不是，最主要的还是自我保健、自我关心与爱护。因为只有人才是最基本的，是根本。说到底就是要对潜伏在我们体内不知多久或许你根本不会在意的致病元凶——慢性病动手了。 古代中医认为，人体就是一个由心、肝、脾、胃、肾及各种脏腑器官组成的小宇宙，彼此相生相克，一个问题的产生必将引起连锁反应，出现多种伴生疾病。 如高血压、心脏病、脑中风、糖尿病、睡眠障碍、和各种关节疾病、甚至癌症等。其实这些疾病都是相生相随的，并不是没有表现出来就是健康的，有一些潜在的疾病是不被我们重视的。在我们身体久了，久而久之就会发生病变、即会危及身体健康。 有病不可怕，可怕的是讳疾忌医，把病不当一回事，尤其是慢性病！ 让我们一起携手，跟慢性病说再见，共同珍惜我们的身体，争取我们每个人都要活的健康、过的精彩。
