假期过后，你皮肤还好吗？

假期走得太快就像龙卷风，

眼睛一闭一睁，全都没啦，

很多妹子已经离开了欢乐窝

投入了工作的怀抱

然后.....

你发现

不仅仅你有节后综合征

你的皮肤也有节后综合征

油光、暗黄

干纹、斑痘

红血丝~

乍一看老三岁

春节时，皮肤管理失控，86.6%女性都有干燥、毛孔变粗、痘痘、发黄暗沉、皱纹等问题。美国皮肤专家Deborah博士，在医美杂志ASJ上为“节日崩坏脸”作出过专业解释，在这之前中医也描述过：

皮肤更新周期是28－45天，缺水性皱纹、色斑在假期受损就埋下了，半个月内，所有受损皮肤面逐渐达到峰值，一月后才慢慢浮现到表皮层。

假期后的15天之内

正是皮肤360°全层修复！

新生、嫩白最佳时段！

1、做好清洁工作

春节，见亲戚朋友同学，各种场合少不了化妆。那么化妆后至关重要的就是卸妆和皮肤的深层清洁了，洁面不彻底，让污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光；当肌肤的新陈代谢不畅通时，容易堆积过多的老废角质，也会产生肤色暗沉问题。

所以不管有多忙、多累，都要谨记好好卸妆。在完成卸妆之后，再用洁面霜进行清洁；洁面后拍上爽肤水，可以控制面部油脂分泌，也能令精华液及乳霜等护肤品更容易吸收。根据皮肤状况定期用去角质的产品（敏感皮肤不建议使用去角质产品）

2、多给肌肤补充水分

过年期间大家都懒了，面膜少敷了，护肤工作也不好好做，所以皮肤极易出现干燥、紧绷现象，干纹就这样爬上脸了。敷个面膜能帮助肌肤快速补水。但是，光是敷面膜还不够，补水之余更需锁紧水分。要记得使用水、乳液、面霜等滋润的护肤品，将肌肤的水分留住锁紧，深层润泽肌肤。

3、做好眼部护肤

眼部护肤也是每日的必修课，在涂抹眼霜的时候，在加入一些按摩手法，促进眼霜的吸收，让其发挥到最佳的效果。用无名指指腹轻轻点按眼周穴位，并轻轻按压眼周，不仅能起到促进眼周的血液循环，还有消除浮肿的功效。

4、尽快调整作息，早睡早起

春节假期，很多人作息非常不规律。有人彻夜上网或打牌，有人奔波在旅途，生物钟被打乱。节后又很难快速适应，晚上睡不着，白天睡不醒。

补救措施是调整作息，尽量早睡早起，有条件的话可以适当午休。如果晚上难以入睡，洗个热水澡或泡个脚会有助于睡眠。高质量的睡眠可以帮助你尽快适应城市快生活，缓解黑眼圈皮肤暗淡等肌肤问题。

假期虽然已经结束，但“面上功夫”不能停止。

愿各位仙女早日摆脱“节后危肌”，调整好工作状态，恢复正常的作息习惯，当然也要坚持做好日常的护肤工作哦

(仅供个人学习交流)