脸上只要有痘，瞬间与仙女二字无缘，疲惫沧桑写在脸上。脸上即使有一颗痘痘都十分影响心情，更别说满脸爆痘了！特别是那种又肿又红的大痘痘，简直“自带光环”，迅速成为全脸的焦点，化妆都遮不掉，坑坑洼洼，让人颜值暴跌，丑得都不想出门了！
有些人终日沉迷于挤痘痘带来的快感，难以自拔。一长痘就只知道挤，然后连脓带血一起流出来，痘痘瞬间瘪了，感觉特别爽？爽是能爽一会儿，留下的就是永远都去不掉的深色痘印，斑驳全脸，让人看了着实反胃。
挤痘痘绝对不是祛痘的方法！即使让痘痘继续鼓着影响心情，也千万不要去挤它。
第一：很不卫生。指甲里非常多细菌，细菌非常容易传染到破口，导致感染风险，加剧伤口炎症。血管破裂也很容易形成色素沉淀。
第二：残留。每次手贱挤痘痘，其实脓都只出来一点，更多的是藏在里面不出来，甚至往更深层跑。
第三：组织变形。在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力。像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的治疗或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小（因为一般人最爱挤T字部位），就是因为之前挤压的太过分，弹簧（结缔组织）已经完全没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。
深度清洁皮肤，但不要过度清洁
容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其他脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。
痘痘要疏不要堵
脸上长痘痘时，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。
专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。
严控紫外线伤害，加强防晒
紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。
食用清热饮料、茶，助你远离痘
专家表示，辛辣油腻的食物让人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑，食辣时搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能避免长痘。不过，如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。
酸奶告别便秘，今天你喝了没有
很多人有习惯性便秘疾病，这很容易导致痘痘频发，专家建议每天喝一杯酸奶，肠道健康了，毒素不易积累在体内，痘痘自然不会找上你。
美眉们，如果你不想满脸长痘痘，那么你就要改掉以上说的这些习惯了，不要喝酒过量、经常更换枕头套、补足维他命，注意适度的保养等，希望以上这些给你带来“美丽”帮助哦！