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东阿阿胶适合补血的阿胶西洋参软胶囊

课堂类别:产品资讯       2017-08-30    来源:网络    点击率:5959          查看评论  评论数0    转载

   女人身体是最容易贫血的,但是又有多少人知道原因从而对症下药呢?下面小编将和你讲讲女人贫血的原因吧。

 
  1

  需铁量供不应求
 
  女人的生长发育各种生命活动,都比男人需血量更大,特别是35岁之前,新陈代谢相对旺盛,需铁量远远超出一般需要量,若不注意增加营养,不及时额外补充铁质,就容易发生缺铁性贫血。
 
  2

  经期慢性失血
 
  最新研究表示,月经过多是导致贫血缺铁的重要原因,往往使得女性的血“入不敷出”。正常月经24-35天为一轮回,经期持续2-7 天,平均经血量20-60毫升。在医学上来说,当每次经血量多于80毫升,流血时间超过7天,就算是月经过多了。
 
  3

  饮食不当导致缺铁
 
  贫血与饮食有着莫大的关系,由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状况等因素,部分人会食欲不佳,或较为偏重于某些合自己胃口的食物。虽然说目前国人的饮食结构越来越西化,但仍是以植物性食物为主,其中含有的一些物质如多酚等会强烈抑制铁的生物吸收和利用。长此以往必然会因动物性食物摄入过少而导致缺铁。
 
  4

  盲目减肥
 
  现代人对于身材的要求越来越高,女人对铁质的需求量本来就较高,但如果为了追求苗条身材而盲目减肥,不适当地节制饮食,吃富铁食物较少,甚至挑食、偏食,很容易引起贫血。
 
  5

  过多饮茶与咖啡
 
  咖啡含有一定的营养成分,茶也是养生的佳品,但饮用也要适量,否则过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物,会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶,浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质,使铁元素随粪便排出。女性在经期更要避免饮用咖啡与茶。
 
  6

  素食、水果当正餐
 
  生活中不少白领紧跟时尚,为了保持体型,不碰荤腥,每日以水果餐度日。专家表示,不沾荤腥或仅吃水果很难保证摄入足够的铁。虽然一些蔬菜中含有铁元素,但毕竟没有肉类多,同时,植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维,也会影响铁的吸收,吸收率仅为肉类的十分之一。
 
  平时多吃水果对保持无机盐确有益处,但水果中缺乏铁、钙等成分。如果长期以蔬菜、水果当主食,非常容易导致贫血。
 
东阿阿胶适合补血的阿胶西洋参软胶囊
 
  长时间的铁摄入不足,使孕妇体内的游离铁和铁储备有所减少。女人10月怀胎,不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血来供养,否则不仅影响自己,还会影响到宝宝。
 

  那么,贫血的危害又有哪些呢?

 
  1、面色苍白或萎黄,口唇、眼结膜及指甲床色淡,头发干枯,精神萎靡,容易疲倦。
 
  2、肝脾肿大,心律加快,心脏扩大,严重时可出现心力衰竭。
 
  3、消化功能减退,食欲不振,吸收较差,常腹泻。
 
  4、注意力不集中,稍一活动会出现气喘乏力现象。
 
  5、贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
 
  说了那么多贫血的危害,和女人需要补血的理由,下面将介绍东阿阿胶的一款补血胶囊,让你不用亲自炖阿胶,就能补血,方便快捷。
 

  什么最适合补血?


东阿阿胶适合补血的阿胶西洋参软胶囊

  娇倍源阿胶西洋参软胶囊

  娇倍源阿胶西洋参软胶囊选用正宗东阿阿胶,

  萃取西洋参精华精制而成。

  东阿阿胶是补血、滋补、美容圣药,

  西洋参中的皂苷可以有效增强中枢神经,

  达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,

  两者配伍可调理气血、强身健体、振奋精神。
 
  看了那么多,还不赶紧行动起来,把身体养健康,把身体的能量补充起来!

 

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